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마음을 다스리는 힘, 그림책으로 하는 셀프테라피 | 엄혜선 작가

마음이 무겁고 있는 그대로의 나를 받아들이기 어려울 때, 그림책을 통해 자신의 마음을 들여다보고 스스로를 돌보는 방법을 만나봅니다.

2026년 9월 4일

거절이 어려운 나, 대인관계에서 적절한 거리두기 방법 | 엄혜선 작가

거절하지 못해 힘들고 다른 사람의 마음부터 살피게 된다면, 나를 지키면서도 관계를 건강하게 이어가는 적절한 거리두기가 필요합니다.

2026년 9월 4일

아무도 걷지 않은 길 위에서, 비로소 나를 완성하다 | 서성구 작가 TEDxIncheonU

남의 서사에서 나의 서사로. 내가 원하는 삶의 단서를 발견하고, 직접 행동하며 자신의 이야기를 만들어가는 서성구 작가의 TEDx 강연입니다.

2026년 9월 4일

전문가에게 책이 필요한 이유｜흩어진 지식을 나만의 전문성으로 만드는 법

전문가라면 책을 통해 자신의 전문성을 완성해야 합니다.

2026년 9월 2일

꿈을 현실로 만드는 방법은 결국 ‘지금 움직이는 것’입니다 『어차피 완벽히 준비된 도전은 없다』 서성구 작가의 도전 이야기

직장까지 그만두고 미국 대륙 5,000km 자전거 횡단에 도전한 서성구 작가. 완벽하게 준비될 때까지 기다리기보다 지금 시작하고 움직이는 것이 꿈을 현실로 만드는 첫걸음이라고 이야기합니다.

2026년 6월 30일

피부과 시술, 효과를 더 높이려면 어떻게 해야 할까? 『피부과 비밀노트』 김소은 원장이 알려주는 피부 시술의 원칙

같은 피부 시술이라도 피부 상태와 고민에 맞는 시술을 선택하고 적절하게 조합하는 것이 중요합니다. 김소은 원장이 피부과 시술의 효과를 높이기 위해 알아야 할 기준을 이야기합니다.

2026년 5월 1일

상대를 설득하려 하지 마세요, 선택하게 만드세요 『협상 레볼루션』 오명호 소장이 말하는 선택을 이끄는 협상법

협상은 상대를 말로 설득해 내 뜻을 강요하는 과정이 아닙니다. 상대가 스스로 선택할 수 있는 조건을 설계하는 것이 효과적인 협상의 핵심이라는 관점을 이야기합니다.

2026년 5월 1일

착해서 당하는 게 아닙니다, 늘 무시받는 진짜 이유 『협상 레볼루션』 오명호 소장이 말하는 관계와 협상의 기술

상대에게 양보하고 배려했는데도 오히려 무시당하는 이유는 무엇일까요? 좋은 관계를 유지하면서도 자신의 입장을 지키는 협상의 원칙을 오명호 소장이 이야기합니다.

2026년 5월 1일

서울 사는 아내를 설득해 양평으로 이사한 협상 전문가의 방법 『협상 레볼루션』 오명호 소장의 생활 속 협상 이야기

서울 생활을 원하던 아내와 전원생활을 꿈꾸던 남편. 서로 다른 생각을 어떻게 조율해 양평 이사라는 합의에 도달했을까요? 오명호 소장이 자신의 경험을 통해 협상의 원리를 이야기합니다.

2026년 5월 1일

말로 상대를 바꿀 수 있다는 착각부터 버려야 합니다 『협상 레볼루션』 오명호 소장이 말하는 협상의 본질

협상은 말을 잘해서 상대를 설득하고 내 뜻대로 움직이게 만드는 기술이 아닙니다. 상대를 바꾸려 하기보다 협상의 구조와 상황을 이해하는 것에서 진짜 협상이 시작됩니다.

2026년 5월 1일

피부를 망치는 생활 습관, 피부과 원장은 하지 않습니다 『피부과 비밀노트』 박신혜 원장이 알려주는 피부 장벽 관리법

매일 반복하는 사소한 습관이 오히려 피부 노화를 앞당길 수 있습니다. 피부 볼륨과 장벽을 무너뜨리는 잘못된 생활 습관과 건강한 피부를 지키는 관리법을 알아봅니다.

2026년 3월 1일

40대 이후 피부 관리, 나에게 맞는 방법은 따로 있습니다 『피부과 비밀노트』 차혜정 원장이 알려주는 피부 관리법

탄력 저하, 기미, 잔주름, 건조함 등 피부 변화가 본격적으로 느껴지는 40대. 피부 타입과 노화 상태에 맞춰 무엇을 어떻게 관리해야 하는지 차혜정 원장이 알려드립니다.

2026년 1월 1일